脑萎缩的注意事项和饮食调理

生活当中有1些老年人被脑萎缩这样的疾病所困扰，出现了脑萎缩会致使患者的记忆力降落，也有可能会导致出现失忆的症状，给患者带去的危害性非常大，所以我们1定要重视积极的做好医治，而且专家表示出现了脑萎缩要重视好生活当中的1些细节还要做好饮食上的调理。

得了脑萎缩要注意哪些生活细节

1、饮食调解

依照多品种适当与平衡的饮食原则安排好1日3餐的食品。适当选用对脑血栓的预防效果很好的食品。如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对下降血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。

2、保证充足的饮水

饮水不足则体内血液黏稠度会增高，囤积的废物也难以排出。所以充足的饮水对脑血栓的预防很重要。逐日正常饮水量应达2000~2500毫升。对老年人来讲更要多饮水，由于老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点。

3、生活规律

生活规律有益于任何疾病的预防，特别是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，特别是老年人，由于老年人生理调理和适应性能消退，生活无规律易使代谢紊乱增进血栓构成。其次忌饭后就睡，由于饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡血压降落可以使脑部血供进1步减少，血流缓慢易构成血栓。因此比较好饭后半小时再睡。

脑萎缩的饮食调理：

1、骨粥：羊骨1000克，大米100克，细盐少量，葱白2茎，脑萎缩的注意事项和饮食调理，生姜3片，莲米10克(研细)。将羊骨洗净，捶破，加水煎汤，以汤代水，脑萎缩的注意事项和饮食调理，加大米、莲米煮粥，待熟时调入细盐、葱白，生姜，早晚温热服食。

2、猪脊髓甲鱼汤：猪脊髓200克，甲鱼1只，调味品适当。将甲鱼用沸水烫死，去甲壳，内脏，头、爪，猪脊髓洗净备用，将甲鱼肉与葱，姜同放锅中，武火烧沸后，改文火煮至甲鱼肉待熟时，下猪脊髓、煮沸、再下胡椒，脑萎缩的注意事项和饮食调理，味精、精盐、料酒等，煮熟服食。

3、胡桃首乌炖猪脑：胡桃仁、何首乌各15克，天麻6克，猪脑1副，调味品适当。将天麻切片，首乌布包，猪脑去筋膜备用，锅中放清水，天麻，胡桃，首乌，文火炖沸后，下猪脑，煮至脑熟，去药包，调味服食。

4、鱼头炖冬菇：鲢鱼头1个，冬菇、肥肉，调味品各适当，人参粉3克。将鱼头切为两半，放入葱、姜、料酒腌2小时把肥肉片，脑萎缩的注意事项和饮食调理，鱼头，冬菇同放盆中，加清水，食盐适当，上笼蒸至30分钟左右，再放入黄瓜丝，葱花，香菜，味精姜末，香油参粉即成。

对脑萎缩疾病患者的1些生活注意事项和饮食调理方法就为大家介绍到这里，出现了脑萎缩我们患者要重视积极的治疗，而且家属要多陪同患者，多和他们说说话，让他们感觉到家庭的温暖，争取能够减缓疾病的症状。